Lattenrost 70 x 200 cm: der schmale Klassiker für Ihr Einzelbett

Ein Lattenrost in 70 x 200 cm bildet die Grundlage zwischen Ihrem Bettgestell und Ihrer Matratze. Der Rost ist etwas kleiner als das Nennmaß angegeben, damit er problemlos ins Bettgestell passt. Das tatsächliche Einlegemaß ist somit etwa 1,5 cm schmaler und 3,5 cm kürzer als das Nennmaß. Nur so liegt er sicher auf und kann Ihren Körper gleichmäßig stützen und flexibel auf jede Bewegung reagieren.

Für wen eignet sich der Lattenrahmen in 70 x 200 cm?

Das Maß 70 x 200 cm eignet sich beim Lattenrahmen vor allem für schlanke Einzelbetten. Er passt aber auch in ein Doppelbett der Größe 140 x 200 cm, wenn zwei Roste nebeneinander eingelegt werden. Das lohnt sich besonders, wenn Sie zu zweit schlafen, denn so kann jeder Partner seinen Lattenrost individuell auf seine Schlafgewohnheiten einstellen.

Bevor Sie Ihren Bettrost in 70 x 200 cm kaufen, sollten Sie unbedingt die Innenmaße Ihres Bettgestells nachmessen. Besonders die Einlegetiefe spielt eine Rolle: Bei höheren Lattenrosten muss genug Auflagefläche vorhanden sein, damit die Matratze nicht verrutscht und sicher auf dem Rost liegt.

Die Vorteile des Lattenrosts in 70 x 200 cm

Ein Rost in 70 x 200 cm bietet trotz seiner schmalen Breite Vorteile, die Sie für einen erholsamen Schlaf brauchen:

• Gleichmäßige Leistenabstände für eine optimale Belüftung der Matratze
• Individuelle Härteanpassung im Bereich Schulter- und Lordosenstütze
• Stabile Unterstützung bis zu den Randzonen
• Gleichmäßige Druckverteilung auf der gesamten Liegefläche
• Wahl zwischen starren Lattenrosten, manuell verstellbaren Rosten oder elektrisch verstellbaren Modellen.

Es gibt Lattenroste in 70 x 200 cm mit aufliegenden und innenliegenden Leisten. Wenn Sie zwei Lattenrahmen in einem Doppelbett verwenden, empfehlen wir Modelle mit aufliegenden Leisten, denn diese verringern die Besucherritze in der Mitte und sorgen für eine gleichmäßigere Liegefläche.

Achten Sie beim Kauf darauf, dass der Lattenrost mindestens 28 Leisten hat. Das ist besonders wichtig bei Kaltschaum-, Komfortschaum- und Taschenfederkernmatratzen, da mehr Leisten eine gleichmäßigere Unterstützung und bessere Belüftung der Matratze gewährleisten. Seitenschläfer sollten zudem auf eine gute Schulterzone mit Schulterabsenkung achten, damit die Schulter beim Liegen leicht einsinken kann und die Wirbelsäule in einer natürlichen Position bleibt.

Lattenrost in 70 x 200 cm pflegen und einstellen

Wie bei jedem Lattenrahmen kann die Spannung der Leisten mit der Zeit nachlassen. Das passiert, weil die Leisten mit der Zeit an Spannkraft verlieren und den Körper nicht mehr so gut stützen wie am Anfang. Auch eine falsche Einstellung oder ein verändertes Körpergewicht können dazu führen, dass der Lattenrost in 70 x 200 cm nicht mehr optimal den Körper unterstützt.

Ein regelmäßiger und kurzer Check genügt. Überprüfen Sie, ob einzelne Leisten des 70 cm breiten Rostes durchgebogen oder gebrochen sind und ob die Härteeinstellung noch zu Ihrem Körpergewicht passt. Bei verstellbaren Modellen lässt sich die Spannung einfach nachregulieren.

Wichtig ist auch, den Lattenrost gelegentlich auf Verschmutzungen zu prüfen. Wischen Sie ihn bei Bedarf mit einem leicht feuchten Tuch ab und lassen Sie ihn gut trocknen, bevor Sie die Matratze wieder auflegen. So beugen Sie Feuchtigkeitsschäden vor und verlängern die Lebensdauer Ihres 70 x 200 cm Lattenrosts.

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