Das optimale Kissen für Sie – kuscheliger und erholsamer Schlaf

Damit Sie nachts einen guten und gesunden Schlaf finden können, ist nicht nur die Wahl der passenden Matratze für Sie entscheidend – auch die Wahl des richtigen Kopfkissens kann hierfür ausschlaggebend sein.

Ihr Kissen sorgt dafür, dass Ihr Kopf warm und weich gelagert wird und Sie eine ergonomische Liegeposition einnehmen. Das optimale Kissen stützt Ihren Kopf gut ab und sorgt dafür, dass Ihre Halswirbelsäule weder überstreckt wird noch durchhängt. Auf diese Weise wird Ihre Wirbelsäule richtig ausgerichtet, ergonomisch korrekt gelagert und entlastet.

Das richtige Kissen für Sie – Tipps für den Kauf

Damit Sie das für Sie perfekt geeignete Kissen finden, sollten Sie beim Kauf Ihre individuellen Liegebedürfnisse und persönlichen Wünsche und Anforderungen an das Kissen im Blick haben. Achten Sie außerdem auf folgende Kriterien:

• Zum einen sollte zwischen Kissen und Nacken kein Hohlraum vorhanden sein.
• Zum anderen sollte das Kissen Ihren Nacken so stützen, dass Ihr Kopf so gerade wie möglich aufliegt.

Wenn Sie Allergiker sind, sollten Sie außerdem darauf achten, dass Sie Ihr Kissen bei mindestens 60° C waschen können, am besten sogar bei 95° C. Reinigen Sie Ihr Kissen regelmäßig, sodass sich keine Milben festsetzen können.

Wenn Sie am liebsten auf der Seite schlafen, ist besonders ein Nackenstützkissen für Sie empfehlenswert. Dieses kann den Höhenunterschied zwischen Schulter und Nacken optimal ausgleichen, sodass Ihre Wirbelsäule richtig gelagert wird und möglichst gerade aufliegt.

Vielfalt an Kissen – verschiedene Füllungen

Auch Kissen können Sie in vielen verschiedenen Varianten kaufen – je nach eingesetzter Füllung.