Ein Schlafsystem sollte Ihre persönlichen Anforderungen erfüllen und perfekt auf Ihre Liegebedürfnisse abgestimmt sein. Denn nur, wenn das der Fall ist, werden Sie sich auch nach einem noch so anstrengenden Tag gemütlich in Ihr Bett kuscheln, einen erholsamen Schlaf genießen und am nächsten Morgen gut erholt aufwachen können.
Wenn auf der Suche nach einer Matratze sind, sollten Sie für den Kauf genügend Zeit einplanen. Denn die Auswahl und die Vielfalt sind riesig – und das optimale Schlafsystem sollte perfekt zu Ihren Körpereigenschaften, Ihrem Schlafverhalten und Ihren Liegebedürfnissen passen.
Weil das Angebot so groß ist, existieren natürlich auch preisliche Unterschiede zwischen den einzelnen Produkten. Die günstigsten Schlafsysteme werden schon für unter 100 Euro angeboten; die teuersten Matratzen liegen preislich bei etwas unter 2.000 Euro.
Die Höhe des Matratzenpreises wird dabei von verschiedenen Faktoren beeinflusst, unter anderem von
Je höher die Matratze insgesamt und je größer deshalb auch die Liegefläche ist, umso teurer ist am Ende auch das gesamte Produkt.
Ausreichende Höhe | Zu niedrige Höhe |
Trotzdem sollten Sie beim Kauf darauf achten, dass das gewünschte Schlafsystem eine ausreichende Gesamthöhe aufweist, Ihre Schultern tief genug in das Material einsinken können und auf diese Weise eine gesunde Körperhaltung während des Schlafens gewährleistet wird. | Wenn eine Matratze eine zu geringe Gesamthöhe aufweist, besteht die Gefahr, dass die schwereren Körperbereiche wie beispielsweise Becken und Schultern zu stark in das Material einsinken und sogar auf dem Lattenrost aufliegen können. Wenn dies geschieht, wird Ihre Wirbelsäule zu stark gekrümmt und Rückenschmerzen oder starke Muskelverspannungen können die Folge sein – ganz abgesehen davon, dass Sie sehr unbequem liegen werden. |
Schlafsysteme, die eine große Gesamthöhe aufweisen, führen zu einer gesunden, orthopädisch korrekten Liegeposition und sind gut für Ihren Rücken. Wenn Ihre Matratze 20 cm hoch ist, wird aber nicht nur eine orthopädisch gesunde Körperhaltung während Ihres Schlafes gewährleistet – zusätzlich können Sie auf diesem Produkt von einem ganz besonderen Schlafkomfort profitieren.
Weil die Matratze 20 cm hoch ist und damit eine große Gesamthöhe aufweist, kann sie außerdem besonders älteren Menschen das Hinlegen und das Aufstehen vom Bett erleichtern.
Wie hoch ein Schlafsystem letztendlich sein sollte, hängt in erster Linie von Ihrem Körpergewicht und von Ihrer Statur ab. Je schwerer und breiter eine Person dabei ist, desto größer sollte die Gesamthöhe der Matratze ausfallen.
Am besten probieren Sie einfach verschiedene Produkte aus, nutzen die Zeit zum Probeliegen und gehen ganz in Ruhe in sich, welche Höhe sich für Sie persönlich bequem anfühlt und zu Ihren Liegebedürfnissen passt. Fragen Sie gerne auch bei einem Experten nach einer ausführlichen, sachkundigen Beratung.
Insgesamt lässt sich festfalten, dass die Matratzenhöhe eine wichtige Rolle dabei spielt, wie bequem Sie nachts liegen, welchen Schlafkomfort Sie genießen können und ob Sie am nächsten Morgen fit in den neuen Tag starten oder mit Rückenschmerzen aufwachen.
Beim Kauf eines neuen Schlafsystems sollten Sie deshalb insbesondere auf die Höhe der verschiedenen Produkte achten. Denken Sie dabei nicht nur an den Preis der neuen Matratze, sondern vor allem auch daran, dass Sie doch noch über eine lange Zeit gut und gesund auf dem Produkt schlafen wollen.
